Sữa đêm cho bé là gì? Công dụng, hướng dẫn sử dụng và tiêu chí chọn sữa đêm cho bé tốt nhất

Các loại sữa đêm cho bé ngày càng được ưa chuộng vì lợi ích và công dụng tốt mà chúng mang lại. Tuy nhiên, với sự đa dạng của thị trường hiện nay, việc lựa chọn trở nên khó khăn cho bố mẹ.

Để tìm ra sản phẩm tốt nhất cho bé, mẹ bố cần nghiên cứu về thành phần dinh dưỡng, độ tuổi phù hợp, danh tiếng của thương hiệu, giá cả hợp lý và chứng nhận về an toàn. Dưới đây là bài viết sữa đêm cho bé tốt nhất. Hãy cùng khám phá!

Thông tin về sữa đêm cho bé

Các loại sữa công thức, bao gồm sữa đêm cho bé và sữa thông thường, đều được thiết kế để cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Tuy nhiên, giữa hai loại sữa này, cũng tồn tại một số điểm khác biệt quan trọng.

Công dụng

Hỗ trợ bé ngủ ngon hơn và no lâu hơn, sữa đêm cho bé được thiết kế đặc biệt để đáp ứng nhu cầu dinh dưỡng vào ban đêm. Điều này cũng đồng nghĩa với việc sự phát triển toàn diện của trẻ sẽ được hỗ trợ mạnh mẽ hơn.

Thành phần

Sữa đêm cho bé không chỉ giúp bé ngủ ngon hơn nhờ bổ sung melatonin, DHA, ARA, mà còn có hàm lượng chất béo và carbohydrate cao hơn so với sữa thông thường. Điều này tạo cảm giác no lâu hơn cho bé, giảm khả năng bé quấy khóc vào ban đêm.

Giá thành

Mặc dù sữa đêm cho bé có giá cao hơn so với sữa thông thường, nhưng nó mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và sự phát triển của trẻ, bởi giúp bé ngủ ngon hơn.

Đối tượng sử dụng

Mẹ có thể cho bé sử dụng sữa đêm sớm hơn hoặc muộn hơn tùy theo nhu cầu của trẻ, mặc dù sữa đêm thường được sử dụng cho trẻ từ 6 tháng tuổi trở lên.

Liều lượng

Để xác định liều lượng sữa đêm phù hợp cho bé, mẹ nên tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng, bởi liều lượng này phụ thuộc vào độ tuổi và nhu cầu cụ thể của trẻ.

Chia sẻ kinh nghiệm: 4 tiêu chí chọn mua sữa đêm cho bé phù hợp

1. Thương hiệu sữa đêm uy tín

Để đảm bảo chất lượng sữa cho bé ban đêm luôn tốt nhất, mẹ cần chọn lựa sữa từ các thương hiệu đã đạt được chứng nhận uy tín về dinh dưỡng từ các viện dinh dưỡng hay Bộ Y tế và cũng nên là những thương hiệu lớn, nổi tiếng.

Gây ảnh hưởng tiêu cực đến hệ tiêu hóa của bé và làm tổn hại đến sức khỏe tổng thể của bé là có thể xảy ra khi sử dụng sữa không rõ nguồn gốc.

2. Thành phần dinh dưỡng

Các mẹ nên chọn sữa có chất xơ, vitamin, khoáng chất, chất đạm và chất béo để đảm bảo bé phát triển khỏe mạnh, bởi các thành phần trong sữa ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển và sức khỏe của trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh với hệ tiêu hóa non nớt của họ.

Nên có nguồn gốc từ tự nhiên, không chứa chất tạo mùi, chất tạo màu và chất bảo quản là nguyên tắc quan trọng cho các thành phần trong sữa.

Ngoài ra, cần có các thành phần như Sắt, kẽm, IgA, IgG và vitamin C để tăng cường sức đề kháng cũng như phải có trong các loại sữa ban đêm.

3. Phù hợp với lứa tuổi của trẻ

Việc lựa chọn loại sữa đêm phù hợp với lứa tuổi là quan trọng để đáp ứng nhu cầu về dinh dưỡng và năng lượng cho trẻ trong từng giai đoạn phát triển. Trẻ sẽ phát triển toàn diện và dễ dàng hấp thu khi mẹ chỉ cần đảm bảo chọn loại sữa đêm đúng.

4. Hương vị sữa dễ uống

Khi bé không hợp vị sữa, mẹ có thể thử thay đổi vị sữa để hiểu rõ sở thích của con. Như vậy, bạn sẽ không còn phải ép bé uống sữa, làm cho bé có sự thoải mái hơn mỗi khi uống sữa và bạn sẽ hiểu được bé thích loại nào.

Hướng dẫn sử dụng sữa đêm cho bé

Công thức pha sữa bột, bao gồm lượng bột sữa theo độ tuổi, nhiệt độ nước và lượng nước sẽ thay đổi theo từng dòng sản phẩm. Đối với sữa pha sẵn, ba mẹ chỉ cần lắc đều và cho bé sử dụng ngay mà không cần pha trộn thêm bất kỳ thành phần nào khác.

Dưới đây là những bước cơ bản mà ba mẹ cần nắm khi pha sữa đêm cho bé sử dụng:

Bước 1: Trước khi pha sữa, hãy đảm bảo vệ sinh sạch sẽ đồ dùng cũ để đảm bảo an toàn cho hệ tiêu hóa của bé bằng cách loại bỏ khuẩn.

Bước 2: Đun nước sôi, sau đó để nó nguội đến nhiệt độ phù hợp để pha sữa (thường từ 40 - 50 độ C, tuy nhiên, các loại sữa Nhật thường yêu cầu nhiệt độ cao hơn).

Bước 3: Đổ nước vào đúng mức theo công thức pha chuẩn, sau đó lấy lượng bột sữa vừa đủ để pha sữa.

Bước 4: Khuấy đều bột sữa hoặc lắc bình sữa cho đến khi bột tan hoàn toàn. Hãy chắc chắn không tạo nên bọt khí trong quá trình này.

Bước 5: Bằng cách nhỏ giọt sữa lên tay, hãy kiểm tra độ nóng của sữa trước khi cho bé sử dụng.

Bước 6: Lưu ý chỉ nên cho bé uống sữa trong vòng 1 giờ sau khi pha và sau đó cho bé uống sữa.

Bước 7: Trước khi bé đi ngủ hãy vệ sinh răng miệng cho bé.

Những lưu ý khi sử dụng sữa đêm cho bé

1. Có nên cho trẻ uống sữa đêm?

NCL STORE muốn chia sẻ một số thông tin sau về việc có nên cho bé uống sữa đêm hay không:
Việc uống sữa đêm cho trẻ lớn bước sang độ tuổi ăn dặm hoặc cai sữa thường không còn cần thiết, gây ra tình trạng sâu răng và tạo cảm giác no nê không cần thiết. Ở giai đoạn này, trẻ đã có khả năng tiếp nhận đủ lượng năng lượng cần thiết vào ban ngày, và sữa đêm có thể ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ của trẻ.

Tuy nhiên, nếu các sản phẩm sữa đêm cho bé 1 tuổi, 3 tuổi… được ba mẹ cân nhắc sử dụng, đi kèm các phương pháp vệ sinh răng miệng và mẹ kiểm soát việc cho trẻ uống sữa đêm khoa học, thì xứng đáng nếu con đang suy dinh dưỡng, nhẹ cân,…

Nhu cầu năng lượng của trẻ sơ sinh tăng cao hơn hẳn do có sự tăng trưởng vượt trội về thể chất và trí não. Đây là đối tượng cần ăn sữa đêm nhiều nhất.

2. Trẻ uống sữa đêm có tốt không?

Mặc dù uống sữa đêm không có tác hại gì đáng lo ngại, bạn nên chú ý rằng trẻ có thể dễ bị sặc khi uống trong lúc đang ngủ, tuy nhiên cho trẻ uống sữa đêm mang đến nhiều lợi ích cho cả mẹ và bé.

Việc ăn sữa đêm có thể góp phần vào việc gây thừa cân cho trẻ, dẫn đến tăng cân. Ngoài ra, ba mẹ nên cân nhắc và chú ý kiểm soát sự phát triển của bé, xác định khi nào nên cai sữa đêm cho con.

3. Trẻ uống sữa đêm có tăng cân không?

Việc cho bé uống sữa đêm với công thức dinh dưỡng đặc biệt có thể dẫn đến tăng cân cho bé. Tuy nhiên, mức độ tăng cân và tốc độ sẽ phụ thuộc vào nhiều yếu tố như chất lượng sữa, chế độ dinh dưỡng và tập luyện kết hợp ban ngày và khả năng hấp thụ của trẻ.

Để bảo đảm quá trình phát triển an toàn, khỏe mạnh và cân đối nhất cho bé, khi cho bé uống sữa đêm, ba mẹ cần xác định mục đích sử dụng, giám sát sự phát triển của con và kiểm soát liều lượng.

Đối với các bé thừa cân, béo phì, ba mẹ nên cân nhắc và hạn chế việc dùng sữa ban đêm, hoặc có thể xem xét sử dụng loại sữa không đường.

4. Thời điểm cho trẻ uống sữa ban đêm tốt nhất?

Tốt nhất là cho con uống sữa vào khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ, theo khuyến cáo của các chuyên gia dinh dưỡng. Bởi uống sữa ở thời điểm này sẽ mang lại nhiều lợi ích, như:

Uống sữa vào khoảng 1 giờ trước khi đi ngủ giúp trẻ giấc ngủ không bị quấy và hạn chế đòi ăn vặt.

Uống sữa vào ban đêm giúp tăng cường khả năng phát triển chiều cao của trẻ, bởi hấp thu canxi tốt hơn.

Trước khi đi ngủ, sữa nóng giúp trẻ ngủ sâu hơn và ngon miệng hơn.

Cần đảm bảo rằng, việc uống sữa đêm không gây hại gì cho trẻ, nhưng cần để tránh gây ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe, đảm bảo bé uống đúng lượng và duy trì vệ sinh răng miệng.

5. Khi nào nên cai sữa đêm cho bé?

Khi trẻ 2 tuổi hoặc có dấu hiệu thừa cân, các mẹ nên bỏ thói quen cho con uống sữa đêm. Trẻ cần có thói quen ăn uống khoa học, đầy đủ vào ban ngày và ngủ đủ giấc. Ngoài ra, uống sữa đêm tăng cân, tăng nguy cơ béo phì.

6. Bé không chịu uống sữa ban đêm có sao không?

Đối với các bé từ hơn 8kg, nếu đã ăn đủ lượng sữa cần thiết vào ban ngày, mẹ có thể để bé ngủ xuyên đêm mà không cần ép bé dậy uống sữa. Tuy nhiên, với các bé sơ sinh chưa đạt 8kg, mẹ nên đánh thức bé dậy để bé ăn, tránh để bé đói quá làm cho đường huyết hạ đọng, mệt ngủ li bì, trong khi mẹ có thể nghĩ rằng con đang ngủ ngoan.

7. Cần lưu ý gì khi bổ sung sữa đêm cho trẻ?

Để tránh bị sặc hay nôn trớ, hãy cẩn thận khi cho bé uống sữa.

Cân nhắc lượng sữa đêm được bổ sung đối với trẻ béo phì hoặc thừa cân để giảm nguy cơ tăng cân.

Cần vệ sinh răng miệng của bé sau khi cho bé bú sữa đêm, nhằm tránh các vấn đề về răng miệng và sâu răng.

Để tránh táo bón hoặc khó tiêu, hạn chế bé uống quá nhiều sữa. Chỉ nên cho bé uống đủ lượng cần thiết.

Hiện nay, các dòng sữa ban đêm cho bé được phân phối rộng rãi qua nhiều hệ thống cửa hàng mẹ và bé, cũng như các siêu thị. Ba mẹ có thể tìm mua trực tiếp một cách dễ dàng. Ngoài ra, còn có thể lựa chọn đặt mua online thông qua các sàn thương mại điện tử uy tín như Shopee, Lazada, Tiki,…

Lưu ý: Chú ý kiểm tra kỹ càng sản phẩm trước khi nhận để bảo đảm quyền lợi khách hàng. Nên lựa chọn các gian hàng có lượt bán và đánh giá 5 sao lớn, chính hãng.

8. Cách cai sữa đêm cho bé?

Đầu tiên, các mẹ cần tập cho bé thói quen ăn uống đầy đủ vào ban ngày với các bữa chính và bữa phụ. Sau đó, tiến hành giãn cữ uống sữa của trẻ theo mức độ tăng dần khoảng cách giữa các cữ sữa. Như vậy, cai sữa đêm không hề khó như mọi người nghĩ. Bé sẽ có thể ngủ xuyên đêm ngon giấc.

Hãy quyết tâm và kiên trì để cai sữa đêm cho bé. Nếu bé đêm khóc quá nhiều, mẹ có thể vỗ về hoặc ẵm bé một chút. Thông thường, sau khoảng 3 - 5 ngày, bé sẽ hình thành thói quen ngủ xuyên đêm mà không cần uống sữa.

Tổng kết

Trước khi kết thúc bài viết hôm nay, mình sẽ phân loại và tổng hợp lại các sản phẩm sữa ban đêm cho bé theo độ tuổi phổ biến để ba mẹ dễ dàng tham khảo:

• Sữa dành cho bé 4 tháng, 5 tháng, 6 tháng: Frisolac Prestige 1, Kendamil Organic số 1, Optimum Gold 1, Frisolac Gold 1...
• Sữa phù hợp cho bé 7 tháng, 8 tháng: NutriGold Kids, Fruto Nyanya, Optimum Gold Step 2, Frisolac Gold 2, bột sữa lắc Nestle...
• Dành cho bé dưới 1 tuổi: Sữa Frisolac Prestige 1, Frisolac Gold 1, Kendamil Organic số 1, 2, NutriGold Kids, Optimum Gold 1, 2, Fruto Nyanya...
• Cho bé trên 1 tuổi: Frisolac Prestige 2, Royal Ausnz Lactoferrin Formula Milk BB-12, Friso Gold 4, Optimum Gold 4, Colosmulti IQ và Canxi Nano...
• Sữa cho bé 3 tuổi: Royal Ausnz Lactoferrin Formula, Frisolac Prestige 3, Friso Gold 4...

Trên đây là bài viết Sữa đêm cho bé - Công dụng và tiêu chí chọn mua mà NCL STORE đã mang đến cho bạn. Hy vọng những thông tin này sẽ giúp ích cho bạn lựa chọn sữa đêm tốt nhất cho bé nhé!