Sữa chua cho bé 6 tháng là gì? Có tốt không? Lưu ý và cách sử dụng đúng cách
25.04.2024 - 15:12
Là thực phẩm rất tốt cho sự phát triển của bé và giàu dưỡng chất, sữa chua cho bé mà một trong những sản phẩm không thể thiếu trong ngôi nhà bạn. Sử dụng đúng cách sữa chua sẽ rất tốt cho hệ tiêu hóa và hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Hãy cùng chúng tôi tham khảo sữa chua cho bé 6 tháng bài viết bên dưới để có cái nhìn đúng về sữa chua nhé!
Sữa chua cho bé 6 tháng có tốt không? Có lợi ích gì?
Sữa chua cho bé là một món ăn tiện lợi và tốt cho sức khỏe của bé 6 tháng tuổi, theo thông tin và ý kiến của các chuyên gia. Trong giai đoạn bắt đầu ăn dặm, hệ tiêu hoá của bé đã dần hoàn thiện và có thể làm quen với các loại thực phẩm có kết cấu đặc hơn sữa. Do đó, trẻ 6 tháng tuổi đã có thể ăn được sữa chua theo khuyến nghị của các chuyên gia.
Cụ thể, khi ba mẹ cho trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi ăn sữa chua, có những lợi ích như sau: giúp trẻ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa, giảm biếng ăn và táo bón. Sữa chua là thực phẩm giàu dinh dưỡng, chứa nhiều protein, canxi, vitamin, khoáng chất và lợi khuẩn:
- Tăng cường hệ tiêu hóa: Giúp cải thiện sức kháng của hệ tiêu hoá và ngăn ngừa tình trạng tiêu chảy, sữa chua chứa nhiều lợi khuẩn có lợi như Lactobacillus Acidophilus và Bifidobacterium.
- Cung cấp dinh dưỡng đa dạng: Chứa nhiều loại vitamin, khoáng chất, protein, chất béo và canxi cần thiết cho sự phát triển của bé, sữa chua là nguồn dinh dưỡng phong phú.
- Phát triển toàn diện: Giúp bé phát triển toàn diện và khỏe mạnh, sữa chua cung cấp dinh dưỡng thiết yếu.
- Dễ dàng hấp thu: Giúp giảm tiêu chảy, lượng đường ít tồn đọng ở hệ tiêu hóa khi quá trình lên men trong sản xuất sữa chua chuyển đổi đường lactose thành axit lactic, giúp bé dễ dàng hấp thu hơn.
Những lưu ý khi mua sữa chua cho bé 6 tháng
Hãy tuân theo những lưu ý sau khi mua và cho bé 6 tháng ăn sữa chua:
- Chọn loại sữa chua phù hợp với lứa tuổi của bé: Để bé ăn ngon miệng và phát triển toàn diện, hãy lựa chọn loại sữa chua dành riêng cho trẻ 6 tháng tuổi hoặc phù hợp với lứa tuổi của bé.
- Thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng: Đảm bảo bé không có dị ứng hoặc vấn đề sức khỏe nào liên quan, hãy thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi bắt đầu cho bé ăn sữa chua.
- Chọn loại có hương vị trái cây: Hương vị ngọt nhẹ của sữa chua có đường và sữa chua trái cây thường phù hợp với khẩu vị của bé. Kích thích cảm giác thèm ăn của bé và bổ sung dinh dưỡng.
- Chọn loại lên men tự nhiên: Điều này đặc biệt quan trọng đối với trẻ 6 tháng tuổi, vì cơ thể của họ chưa phát triển hoàn toàn và dễ bị ảnh hưởng bởi các chất độc hại. Nên ưu tiên chọn sữa chua được lên men tự nhiên, không có chất bảo quản, chất tạo màu hoặc chất làm mùi tham gia vào quá trình sản xuất.
- Lựa chọn thương hiệu uy tín: Tránh mua sữa chua từ các nguồn không rõ nguồn gốc hoặc không đáng tin cậy. Thay vào đó, hãy chọn sữa chua từ các thương hiệu uy tín để đảm bảo an toàn và chất lượng.
- Chọn sữa chua nguyên kem: Giữ lại toàn bộ các chất béo và dinh dưỡng, sữa chua nguyên kem là dạng sữa chưa được tách kem, vì vậy, giúp bé tăng cân và đảm bảo bé không thiếu dinh dưỡng.
Hướng dẫn cho bé 6 tháng ăn sữa chua đúng cách
- Trẻ 6 tháng săn sữa chua mấy lần 1 tuần: Theo hướng dẫn, mỗi lần bé 6 tháng tuổi có thể ăn 50 gram sữa chua khoảng 2 lần/tuần.
- Theo hướng dẫn, ba mẹ chỉ nên cho bé sử dụng được sữa chua TH hay sữa chua Vinamilk khi bé đủ từ 1 tuổi trở lên. Mặc dù một số loại sữa chua như TH, Vinamilk vô cùng phổ biến và được nhiều ba mẹ tìm kiếm cho trẻ 6 tháng, nhưng điều này không phù hợp theo hướng dẫn.
- Sau khi ăn, vệ sinh răng miệng cho bé là quan trọng.
- Chú ý đút từng phần ít và không bị sặc khi đút sữa chua cho bé ăn cẩn thận là điều ba mẹ cần lưu ý.
Mua sữa chua cho bé 6 tháng ở đâu?
Một cách dễ dàng, ba mẹ có thể đặt mua online trên các hệ thống website chuyên cung cấp sản phẩm cho mẹ và bé như Con Cưng, Avakids hay sàn thương mại Shopee, Lazada, Tiki,… Ngoài ra, sữa chua cho bé cũng có thể tìm mua ở các cửa hàng, siêu thị, đại lý phân phối sản phẩm của hãng.
Trên đây NCL STORE đã mang đến cho bạn bài viết Sữa chua cho bé 6 tháng - Có tốt không? Lưu ý và cách sử dụng. Hy vọng những thông tin này sẽ hữu ích cho bạn, giúp bạn chọn cho con mình sản phẩm phù hợp nhất!
Được viết bởi
