Review Top 7 app nhắc nhở uống nước tốt nhất bạn nên dùng

Đào thải các độc tố ra ngoài giúp cải thiện sức khỏe một cách hiệu quả, bởi uống nước đúng cách và cung cấp đủ nước cho cơ thể sẽ thúc đẩy quá trình trao đổi chất. Ứng dụng nhắc nhở uống nước là những ứng dụng thông minh được cài đặt trên điện thoại nhắc nhở người dùng uống đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể trong ngày theo các khung giờ nhất định. Hãy cùng mình NCL STORE khám phá App nhắc nhở uống nước tốt nhất ở bài viết chi tiết bên dưới nhé:

1. App nhắc nhở uống nước Daily Water

Để không bị dư thừa, bạn sẽ luôn nhớ được thời gian mình cần uống nước và uống bao nhiêu khi sử dụng Daily Water một trong những ứng dụng nhắc nhở bạn uống nước dành riêng cho điện thoại sử dụng hệ điều hành IOS của Apple.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng Daily Water:

• Mỗi ngày lượng nước bạn uống sẽ được lưu lại trong lịch sử khi sử dụng ứng dụng.
• Theo dõi quá trình đặt và lưu lại lượng nước cần uống hàng ngày của bạn.
• Nhắc bạn khi đến khung giờ và lập thời gian biểu uống nước mỗi ngày.
• Bạn có thể tùy chỉnh lượng nước bạn uống mỗi lần như 1/4 cốc, 1/2 cốc hoặc một cốc.
• Bạn có thể điều chỉnh lượng nước nạp vào dựa trên bảng biểu được cung cấp, hiển thị đầy đủ các biểu đồ về lượng nước uống trong một ngày, một tuần gần đây và một tháng của bạn.
• Bạn có thể lựa chọn từ 10 âm thanh báo miễn phí khác nhau trong hệ thống.
• Cân nặng hàng ngày của bạn được theo dõi.
• Bất kỳ ai bạn muốn cũng sẽ nhận được email với dữ liệu lượng nước bạn đã uống trong ngày và tháng từ ứng dụng.

2. App nhắc nhở uống nước Plant Nanny²

Với rất nhiều ưu điểm nổi bật, Plant Nanny² là app nhắc uống nước miễn phí. Dựa vào chỉ số cân nặng và thói quen ăn uống, sinh hoạt của bạn, ứng dụng sẽ nhắc nhở bạn uống đủ nước. Được thiết kế đồ họa vô cùng đáng yêu như một trò chơi, việc duy trì uống nước đầy đủ sẽ tưới nước đủ cho cây luôn tươi tốt.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng Plant Nanny²:

• Nếu mỗi ngày bạn thực hiện đều đặn đủ lượng nước, cây sẽ phát triển khỏe mạnh không khô héo. Mỗi lần bạn uống nước, hãy tưới nước cho cây bằng cách nhấn giữ vào hình giọt nước và theo dõi lượng nước bạn uống mỗi ngày thông qua quá trình phát triển của loài cây bạn chăm sóc.
• Dễ dàng duy trì thói quen uống nước lành mạnh của bạn là điều rất thú vị khi sử dụng ứng dụng này nhờ cách minh họa quá trình uống nước như việc tưới nước cho các loại cây một cách đáng yêu, điều này giúp người dùng không cảm thấy nhàm chán hay khó chịu.
• Để giúp bảo vệ sức khỏe tốt hơn, bạn có thể chia sẻ quá trình sử dụng ứng dụng của mình lên mạng xã hội để bạn bè và người thân biết đến và sử dụng.
• Dễ dàng tự điều chỉnh lượng nước và thời gian uống nước thông qua tính năng tùy chỉnh.
• Điều chỉnh lại chế độ sinh hoạt uống nước của bản thân dựa trên lịch sử uống nước của bạn.

3. Ứng dụng nhắc nhở uống nước Water Drink Reminder

Ứng dụng Water Drink Reminder là một ứng dụng nhắc nhở uống nước đầy đủ trong ngày rất tiện ích giúp bạn theo dõi và điều chỉnh lượng nước uống mỗi ngày để duy trì thói quen tốt cho sức khỏe của mình.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng Water Drink Reminder:

• Các thông tin như cân nặng và thói quen sinh hoạt của bạn sẽ được sử dụng để thiết lập lượng nước bạn cần uống trong mỗi lần.
• Ứng dụng nhắc nhở người dùng uống đủ nước mỗi ngày là vô cùng quan trọng để tránh tình trạng thiếu nước và những vấn đề liên quan như khô da, mụn trứng cá,...
• Để thay đổi chế độ uống nước của bản thân, hãy xem xét xem biểu đồ và bản ghi của mỗi ngày, mỗi tuần, mỗi tháng và mỗi năm xem có phù hợp không.
• Việc tùy chỉnh thời gian bắt đầu và kết thúc quá trình thông báo thời gian uống nước là hoàn toàn khả thi.

4. App nhắc nhở uống nước Aqualert

Bạn nên dùng một app giúp bảo vệ sức khỏe rất tuyệt vời như Aqualert, một ứng dụng có biểu tượng đơn giản và dễ hiểu giúp nhắc nhở bạn uống nước thường xuyên và tạo ra thói quen uống nước có lợi cho sức khỏe trong ngày.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng Aqualert:

• Đề xuất lượng nước bạn cần uống dựa vào lứa tuổi, giới tính và cân nặng.
• App có giao diện đơn giản, dễ sử dụng với biểu tượng chai nước và chiếc đồng hồ phù hợp cho mọi lứa tuổi.
• Theo dõi sức khỏe được tích hợp cả vào Google Fit.
• Bạn có thể theo dõi lượng nước uống của mình mỗi ngày bằng cách nhắc nhở bạn uống nước theo khung giờ hằng ngày và lưu lại lịch sử uống nước.

5. App nhắc nhở uống nước H2O

App H2O là một ứng dụng rất được ưa chuộng hiện nay trong việc nhắc nhở uống nước bằng tiếng Việt. Nó không chỉ giúp bạn uống nước đúng và đủ mà còn có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả. Bằng cách nhắc nhở bạn thời gian uống nước và lượng nước cần uống mỗi lần, ứng dụng này hình thành thói quen tốt cho sức khỏe của bạn.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng H2O:

• Để bạn dễ dàng theo dõi, nhật ký uống nước của bạn mỗi ngày sẽ được lưu lại.
• Theo giới tính và cân nặng của người dùng, ứng dụng nhắc nhở uống nước H2O sẽ tự động đo lượng nước cần uống mỗi ngày.
• Để cơ thể không bị khát và mất nước thì thông báo bằng nhạc hiệu sẽ nhắc bạn uống nước đúng cách vào thời điểm mong muốn.

6. Ứng dụng nhắc nhở uống nước Daily Water Tracker Reminder

Trong bài viết này, ứng dụng nhắc nhở uống nước gần cuối mà mình giới thiệu là Daily Water Tracker Reminder. Đảm bảo cơ thể luôn có sự cân bằng về nước, bạn sẽ được nhắc nhở hằng ngày và theo dõi lượng nước bạn dung nạp vào cơ thể.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng Daily Water Tracker Reminder:

• Để tạo thói quen uống nước của bạn thì hãy thiết lập lượng nước bạn uống trong mỗi lần nhắc.
• Dễ dàng nhắc nhở và theo dõi lượng nước bạn uống trong ngày.
• Hãy đặt mục tiêu uống nước hàng ngày cho bản thân bạn.

7. App nhắc nhở uống nước My Water

Một ứng dụng nhắc nhở uống nước dành riêng cho hệ điều hành iOS là My Water. Ứng dụng này giúp bạn tính toán cơ thể cần bao nhiêu lượng nước, theo dõi sự hydrat hóa của bạn và nhắc nhở bạn uống nước để thực hiện mục tiêu đặt ra. Đồng thời, nó cũng nhắc nhở bạn uống nước đúng giờ, uống đủ và đúng lượng nước cần thiết cho cơ thể.

Một số tính năng nổi bật của ứng dụng My Water:

• Biểu đồ uống với tính năng dễ dàng tùy chỉnh có thể được tạo ra.
• Đúng giờ bạn sẽ được báo thời điểm uống nước.
• Trong ngày, tuần và tháng bạn có thể theo dõi lịch sử lượng nước bạn uống.
• Thông báo thời gian biểu sẽ được đặt theo thời gian bạn thức dậy và ngủ.
• Bạn có thể dễ dàng tùy chọn thời gian giữa các lần nhắc nhở phù hợp với lịch làm việc, học tập và sinh hoạt hàng ngày của bạn.

Cảm ơn bạn đã theo dõi bài viết này, NCL STORE hy vọng những thông tin Top 7 app nhắc nhở uống nước tốt nhất nên dùng trên điện thoại được chia sẻ ở trên sẽ mang lại ích lợi cho bạn. Bạn có thể tìm kiếm được ứng dụng phù hợp với mong muốn của mình để nhắc nhở uống nước đầy đủ và đúng cách trên điện thoại. Đừng ngần ngại thử nghiệm và sử dụng những ứng dụng này để duy trì sức khỏe tốt hơn.